秋と言えば？秋刀魚？マカロン？

産れも育ちも広島県ｶｰﾌﾟ育ちこと住ちゃんです。

いや、大阪にもちょっといたので気持ちは関西人ですかね＾＾？

秋は個人的に一番好きな季節で、風が少し冷たくてどこまでも歩いて行きたくなります。

本日は

Beetleの限定車にお乗りのヨガの美人先生とお久しぶりにお話させていただく機会がございまして

とても楽しく時間を過ごすことができました。

こちらのヨガの先生は私がとても尊敬している方の一人で、

その外見の容姿だけでなく心、内面までとてもおきれいな方なのです。

仕事柄なかなかヨガ教室にお伺いできないのですが、いつもヨガは体の中身、心を落ち着かせ整えてくれるのだと言っておられます。

先生がそう言われているので間違いない！！と思ってしまいますね（笑）

ダイエット効果や美しくなるということも重要ですが、心を落ち着かせ

整った状態で普段見ているものを見てみると

きっと見え方、感じ方がかわるのだろうな。。。なんて思います。

現在は福山の“ｻﾑﾗｲﾃﾞﾘｶﾃｯｾﾝ”　

というところでも教室をされているみたいですのでヨガやってみたかったなんて方は住ちゃんまで

お声かけいただければ幸いです。

先生、ｶﾜｲｲお土産ありがとうございました。